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阿胶糕适合什么人吃?并不是每一个人都是适合吃阿胶

2019-12-5 美胶坊


阿胶糕是临床上比较常用的一种补品,具有补气养血、滋补肝腎、润肺止咳、止血等作用。可以用于治疗气血亏虚、肝肾不足、肺阴咳嗽、崩漏下血等疾病。根据临床药理表明,阿胶糕能够提高机体免疫力,具有抗癌抗肿瘤,抗衰老等作用,特别适合于虚弱的一些女性口服。虽然阿胶糕比较好,但是不是所有人都适合吃,凡是有脾胃虚弱、感冒发热、内火太盛、湿热重以及寒湿困脾等情况的人都不适合口服。

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阿胶适合什么人吃呢???

健康人进朴
阿胶滋阴补血,含有大量人体必需的氨基酸及微量元素,可提高人体免疫功能,有效地改善睡眠、食欲、精力等方面的健康状况,防止易 疲劳、失眠、食欲不振等亚健康状况的出现。
 
妇女保健
中医讲“女子以血为本”.阿胶善补血、调经.是女子滋补佳品。女性无论在青年期、中年期、更年期,还是在胎前产后,用阿胶来滋补.不但能使气血调理,容颜姣美,而且能预防、治疗各种妇科疾病。
孕妇: 因为阿胶糕配料讲究,做法精细、补血、补肾、润肠通便,安神的效果非常好,怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。
产妇:产妇在生产的过程中损伤了大量元气,所以需要及时补肾、补血补足后,虚汗会自然消失,阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。
常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果,可以让头发乌黑,有光泽,皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补,对女生痛经也有良好效果。
 

男子健身
阿胶滋阴润燥.南朝陶弘景《名医别录》载,阿胶主”丈夫少腹痛,虚劳赢瘦.阴气不足,脚酸不能久立.养肝气”,即阿胶对男子阴血不足、肝肾虚亏所导致的小腹疼痛、肺燥咳嗽、虚劳赢瘦、四肢酸痛等有良好疗效。
阿胶糕对工作繁忙,经常加班熬夜的男士们有很大的帮助,且对补肾,改善痛风有很大帮助。

 
青少年(学生)益神
(本草纲目)说“阿胶育神,人参益气”.阿胶中含有的小分子活性肽,能增强机体记忆力和思维能力.有效缓解青少年学生心神浮躁、注意力不集中、记忆力下降、失眠等状况。
小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好,因为补血效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外,阿胶也可以治疗小孩的哮喘(建议5岁以上儿童食用)
 

中老年人防衰
中老年人体质渐衰,好的调理养护是未病先防的重点。阿胶含有多种微量元素.能有效地防治老年病.具有减缓疲劳、增强体质、提高免疫力的怍用.能较好地预防并治疗由于精血亏虚引起的虚赢、晕厥、便秘等症状。
阿胶糕中丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,有效修复关节软骨,适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中还有的氨基酸,可以促进中老年人钙的吸收和储存,帮助体内平衡,可适用于骨质疏松的人群。

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对于阿胶的功效与作用我们也都相对比较了解,阿胶主要是用来补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽等。正是因为阿胶是一种很不错的滋补佳品,所以很多人都会盲目的认为阿胶具有着有病治病,无病防病的作用。其实不然,阿胶也存在一定的副作用,而且并不是每一个人都是适合吃阿胶补血的,如果吃错了,反而会让你越补越虚。在此中医为大家详解究竟哪些女人不适合吃阿胶补血。
中医详解那些不适合吃阿胶的人群:
1、爱上火的人不宜吃阿胶
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人不宜吃阿胶
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不宜吃阿胶
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人不宜吃阿胶
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者不宜吃阿胶
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
健康提示:
1、服用阿胶后,如果出现肠胃不适等症状,可暂时停用一段时间,吃清淡饮食。待脾胃功能恢复正常后,再根据情况服用阿胶。
2、阿胶的气味比较浓烈,如果直接冲服,不仅腥腻,味道也不好。中医建议,块状阿胶,要将其砸成小块,越小越好,这样可以方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内,上火蒸,时间是30-45分钟,大火烧开后,再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠,即可食用。

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